Слушать книгу - "Сам себе плацебо: Медитация. Изменение убеждений и восприятия - Джо Диспенза"

Часть 01В стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследования показали, что, даже приняв пустую пулюлю, мозг может излечиться.Джо Диспенза, автор мирового бестселлера «Сила подсознания», объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки и как перенастроить своё сознание на ицеление.Медитация поможет:• изменить подход к тревожности;• найти первоисточник страха;• отменить «неизменный выбор», чтобы не зацикливаться на прошлом;• повысить самооценку;• ощутить радость от жизни;Представьте, что ваша боль из прошлого больше не определяет ваше будущее, и вы с невероятной легкостью идёте вперёд.Часть 02Наше прошлое, каким бы сложным оно ни было, не определяет наше будущее. Однако будущее можно усложнить, если всё время цепляться за события, которые давно свершились. Медитация поможет отделить «вчера» от «завтра» и сосредоточиться на скрытых ресурсах радости от «сегодня».Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки, и доказывает, что тело может самоисцелиться, а сознание быть запрограммированным на радость, спокойствие и благодарность.Вторая медитация научит:• радоваться простым вещам;• сосредотачиваться на будущем;• отделить своё «я» от временных неудач;• принимать себя со всеми недостатками.Слушайте умиротворяющий голос и поверьте в силу своего подсознания, которое способно изменить всё восприятие мира.

Аудиокнига "Сам себе плацебо: Медитация. Изменение убеждений и восприятия - Джо Диспенза" - это уникальный способ погрузиться в мир литературы, не отвлекаясь от повседневных дел. Независимо от жанра и сюжета, хорошая аудиокнига способна подарить те же эмоции, что и печатный текст, а в некоторых случаях - даже глубже раскрыть образы и чувства героев. Всё благодаря правильно подобранному голосу диктора, качественной записи и, конечно же, силе самой истории. Прослушивание аудиокниги "Сам себе плацебо: Медитация. Изменение убеждений и восприятия - Джо Диспенза" позволяет воспринимать текст на ином уровне: голос передаёт интонации, паузы, настроение, создавая эффект полного присутствия. Это особенно важно в произведениях, где важна атмосфера, внутренняя драматургия, личные переживания персонажей. Благодаря этому формат аудиокниг становится всё популярнее - его выбирают как занятые профессионалы, так и поклонники качественной литературы. Если вы ищете способ познакомиться с новой книгой, освежить классическое произведение или просто приятно провести время - аудиокнига "Сам себе плацебо: Медитация. Изменение убеждений и восприятия - Джо Диспенза" будет идеальным решением. Её можно слушать в дороге, дома, во время тренировок или отдыха. А главное - в любой момент и без ограничений. На нашем сайте вы найдёте лучшие аудиокниги в исполнении талантливых чтецов. Каждая озвучка тщательно подобрана, чтобы передать дух произведения и сделать прослушивание максимально комфортным. Новинки и классика, фантастика и драма, триллеры и любовные истории - мы собрали всё, чтобы каждый нашёл книгу по душе.

Преимущества прослушивания аудиокниг:

• Удобство и мобильность
• Экономия времени
• Эмоциональное восприятие текста
• Погружение в атмосферу произведения
• Доступ к широкому выбору литературы

Откройте для себя мир аудиокниг - наслаждайтесь историей голосом. Выберите аудиокнигу "Сам себе плацебо: Медитация. Изменение убеждений и восприятия - Джо Диспенза", включите воспроизведение - и позвольте рассказу изменить ваш день.