Рейтинг книги
0
0 голосов
«Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова» Слушать цикл книг без подписки, остановки, сокращений на сайте slushat-knigi.com. Книга в жанре "Психология, философия" является лучшей книгой, которую можно слушать онлайн полностью бесплатно.
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
СЛУШАТЬ КНИГУ

Информация о книге

  • Жанр Психология, философия
  • Название Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
  • Автор Садова Елена
  • Озвучивает Махохей Светлана
  • Время озвучки 05:13:05
  • Просмотров 12
  • Комментариев 0
  • Книга добавлена на сайт 13-10-2023, 05:00

Аннотация (краткое описание)

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределённости, и предлагает 8 приёмов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.
Аудикнига заблокирована
0 голосов
Бесплатно хорошего качества слушать полную книгу "Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова"! Слушайте онлайн в хорошем качестве в любое время с телефона Android, iPhone или ПК.

Комментарии к книге

Минимальная длина комментария - 50 символов. Комментарии модерируются
Отзывов пока нет. Вы можете стать первым!