Слушать книгу - "Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья - Ольга Демичева"

Приветствую вас, уважаемые слушатели! Я - Ольга Демичева, автор аудиокниги "Гормоны, гены, аппетит". 💪🥦🎙️

В этой книге я расскажу вам о том, как преодолеть проблему лишнего веса и восстановить гармонию в своем организме. Мы обсудим роль гормонов и генетики в нашем аппетите, познакомимся с научными исследованиями и практическими советами, которые помогут вам достичь идеального веса с пользой для здоровья.

Слушая аудиокнигу "Гормоны, гены, аппетит", вы расширите свои знания о физиологии организма, научитесь понимать причины своего аппетита и узнаете, как эффективно регулировать свой вес. Я помогу вам разобраться в сложных вопросах, связанных с питанием, обменом веществ и физической активностью.

Рада сообщить вам, что аудиокнигу "Гормоны, гены, аппетит" можно прослушать на сайте slushat-knigi.com. 🎧🔊 Здесь вы найдете огромный выбор аудиокниг по самым разным темам, включая мою книгу. И самое лучшее - все аудиокниги доступны абсолютно бесплатно.

Не упустите возможность получить ценные знания о своем организме, понять механизмы работы гормонов и генов, а также научиться здоровому питанию и контролю веса. Слушайте эту информативную аудиокнигу на slushat-knigi.com, чтобы начать свой путь к здоровому образу жизни. 🎧🌟📖